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Gartenarbeit zum Stressabbau

Hektik und Stress sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, und wirklich jeder scheint davon betroffen zu sein. Man fühlt sich immer häufiger müde, und dann ist es höchste Zeit, gut für sich zu sorgen. Und was wäre schöner, als im eigenen Garten ganz zu sich selbst zu finden. Ein Garten fördert nämlich die geistige Gesundheit. Vor allem, wenn man selbst im Garten arbeitet! Das kommt daher, dass die Natur eine Stress reduzierende Wirkung hat. Leben Sie sich deshalb herrlich mit Sommerblumenzwiebeln aus. Sie werden sehen, wie ruhig Sie dadurch werden und dass Sie neue Energie davon bekommen. Wenn Sie die Sommerblumenzwiebeln im Frühjahr pflanzen, strahlen diese den Sommer über. Dann können Sie auch ein schönes Sitzplätzchen damit gestalten. Fühlen Sie, wie der Stress bereits verfliegt?

Tipp: Sie brauchen dazu keinen großen Garten. Auch ein Balkon mit Pflanzen wirft bereits Früchte ab.

Leicht und luftig

Bevorzugen Sie es herrlich leicht? Und möchten Sie ‘atmen’ können? Halten Sie es dann vor allem ruhig. Wählen Sie beispielsweise Begonien in einer einzigen Farbe und verwenden Sie diese in unterschiedlichen weißen Töpfen. Eine weitere Option wäre, Sommerblumenzwiebeln zu wählen, die beispielsweise zu den Farben der Stuhlkissen oder der Gartenmöbel passen.

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Romantisch träumen

Der Garten ist ideal, um Ihre romantische Seite auszuleben. Mit Dahlien schaffen Sie stimmungsvolle Ecken in lieblichen Farben. Stühle und Tische aus Gusseisen runden das Bild ab. Nach der schweren Arbeit ist es jetzt Zeit zum Genießen, einfach sitzen und an nichts mehr denken.

Tipp: Für ein optimales Ergebnis pflanzen Sie Sommerblumenzwiebeln im Frühjahr, von April bis einschließlich Mai, wenn kein Frost mehr droht. Ab Februar sind sie bereits in den Geschäften zu kaufen.

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Gartenzimmer

Möchten Sie richtig das Gefühl bekommen, dass Ihr Garten zum Zimmer im Freien wird? Das ist möglich! Pflanzen Sie bei einem Baum oder einer Wand zahlreiche Sommerblumenzwiebeln derselben Sorte, wie Gladiolen und Lilien. Sobald diese im Sommer zu Blühen beginnen, machen Sie aus diesem Eckchen ein herrliches Sitzplätzchen. Verwenden Sie ein paar alte Zweige oder einen Baum, um einen Lampenschirm aufzuhängen, und stellen Sie einen herrlich gemütlichen Sessel darunter. Und dann einfach genießen!

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